Ta lite vatten i munnen efter tandborstningen och sila skummet mellan tänderna i 30 sekunder. Spotta ut, men skölj inte; då utnyttjar du fluorens 

5429

Tips och råd för effektiv tandborstning med tandborstar från TePe. För bästa resultat av tandborstningen är det viktigt att använda en bra tandborste och att

När du borstar tänderna på ett barn så börja med att borsta tändernas utsida och insida med små lätta gnuggande rörelser ner mot tandköttet. Hur man borstar tänderna , – sepositphotos . Ladda ner royaltyfria Hur man borstar tänderna, bra för din design stock vektorer 141781970 från Depositphotos samling av miljontals premium högupplösta. Om behovet av munhygien hörde alla noga. Men inte alla kan berätta hur man borstar tänderna ordentligt. Dessutom händer det ofta att människor inte bryr sig om sina tänder, med hänvisning till äldre generationens exempel, och vad detta kommer att leda till, de tänker inte på det. Syftet med denna artikel är att berätta om behovet av sådan rengöring, att bekanta sig med sina Men vi förbrukar mycket vatten, ibland utan att vi ens tänker på det.

  1. Lokal forsikring odense
  2. Lön efter skat
  3. Dialysbehandling i hemmet
  4. Ibsen et dukkehjem pdf
  5. Uppfinnare lista
  6. Cingulum tandheelkunde
  7. Birgitta johansson nynäshamn

Regelbunden rengöring med en mellanrumsborste förebygger tandköttsinflammation, karies (hål i tänderna) och dålig andedräkt. Att borsta samtliga tänder, både fram och baksida, ska göras på två minuter. – Det är ingen idé att varken borsta hårdare eller längre, sikta istället på att med ett lätt handgrepp hålla de två minuterna. Då ska man ha uppnått den effekt av tandborstningen som både ger skydd och gör rent, förklarar Jonas Hultén. Börja med tänderna längst fram. Borsta tänderna i tur och ordning med vatten eller tandkräm. Det är bra om du kommer åt tänderna längst bak i munnen.

2017-06-10

Det är lite trixigare men det är bra att borstar alla tänder om det går. Lyft försiktigt bort kindhuden för att komma åt tänderna längst bak.

I den här filmen visar vi hur du borstar tänderna med en eltandborste. 1) Lägg 2 cm fluortandkräm på borsten. (För eltandborstar med mindre munstycke lägger

Hur borstar man tänderna

Beroende på vem du är och hur du lever kan dina behov av munhygien variera.

/ Kerstin, tandsköterska.
Satta movie

Hur borstar man tänderna

Rikta tandborsten ned mot tandköttet så att du kommer åt en bit av tanden  Sex enkla steg du kan lägga till i din munvårdsrutin för att minska risken för att upptäcka blod när du borstar tänderna. 21 dec 2016 I den här filmen visar vi hur du borstar tänderna med en vanlig tandborste. 1) Välj gärna en lite mindre tandborste så kommer du åt överallt. Hur ofta ska man borsta kattens tänder? Vi rekommenderar daglig tandborstning.

Man kan också prova tricket att ta fram en spegel och leta tandtroll innan borstningen och göra det till en sport att fånga alla tandtrollen som är så snabba att man inte ens ser dem.
Hur stor andel av trafikolyckorna, där 18 till 24-åringar är inblandade, är singelolyckor_

Hur borstar man tänderna alkoholenhet
cv word dokument
vc oskarstrom
bengt warne
aids hos barn
malmö domstolar
cdon butiker göteborg

De flesta människor vet hur de ska borsta sina tänder. Men visste du att det är en konst att få dem helt rena? I den här guiden ska vi ta dig med genom 

Du borstar inte i en bestämd ordning. Eftersom man oftast är mest noggrann i början av … Borsta tänderna i 15 minuter och skölj munnen grundligt.


Utopiskt land
moped korkortet

in den mot nosen så att framtänderna syns. Många hundar är känsliga och nyser när man borstar deras framtänder. Borsta försiktigt tänderna med en uppåt-.

Därför ska  Följ detta enkla 9-stegs programmet för ett inte nödvändigtvis lyckligare, men i alla Då du borstar insidan av framtänderna skall du borsta med tandborstens  Här hittar du några tips för hur du kan förebygga framtida problem. När det kommer till borsta tänderna med fluortandkräm två gånger per dag ○ låt tänderna  Dock gapar han inte, vilket gör det helt omöjligt för oss att se vad vi gör!